Coût de la vie à Rome en 2026
Ce que coûte réellement la vie à Rome pour un travailleur à distance en 2026 — loyer, nourriture, coworking, transport et le total mensuel pour un nomade seul, un couple et une famille.
Nomade seul
$2592
par mois, tout compris
Couple
$4018
par mois, tout compris
Famille de 4
$5702
par mois, tout compris
Détail des dépenses mensuelles à Rome
| Poste | Moyenne |
|---|---|
| Loyer (T2, centre-ville) | $1425/mo |
| Loyer (T2, hors centre) | $950/mo |
| Charges (électricité, eau) | $90/mo |
| Internet à domicile | $42/mo |
| Repas au restaurant local | $9.5 |
| Repas, restaurant milieu de gamme | $33 |
| Café au comptoir | $5.75 |
| Courses (seul, par mois) | $417/mo |
| Coworking (poste flexible, mensuel) | $315/mo |
| Transports (abonnement mensuel) | $57/mo |
Trois budgets réalistes pour Rome
Un seul chiffre mensuel cache beaucoup de choses. Voici ce que coûte la même ville selon trois modes de vie.
Serré
$1613
Colocation ou studio hors du centre, cuisine maison la plupart du temps, travail depuis chez soi et les cafés, transports en commun uniquement.
Confortable
$2592
Votre propre T2 dans un bon quartier, restaurant plusieurs fois par semaine, abonnement coworking, taxi de temps en temps.
Premium
$3638
Appartement en plein centre, restaurant presque tous les soirs, bureau dédié plutôt que poste flexible, salle de sport et week-ends réguliers.
Comment se situe Rome
Questions fréquentes
- Combien coûte la vie à Rome ?
- Un nomade seul doit prévoir environ 2592 $ par mois tout compris à Rome en 2026. Cela couvre un T2 dans le centre, les charges, internet, les courses, quelques sorties au restaurant, un poste de coworking et les transports. Comptez plutôt 4018 $ pour un couple et 5702 $ pour une famille de quatre.
- Rome est-elle une ville chère pour les nomades ?
- Avec un indice de coût de 62 sur 100, Rome se situe dans la moyenne pour les travailleurs à distance. Le principal levier reste le loyer : 1425 $ par mois dans le centre contre 950 $ juste à l’extérieur. Déménager d’un quartier rapporte en général plus que toutes les autres économies réunies.
- Quel est le prix d’un loyer à Rome ?
- Comptez environ 1425 $ par mois pour un T2 dans le centre de Rome, ou à peu près 950 $ en dehors du centre. Les locations courtes visant les nomades se situent au-dessus de ces montants : c’est sur la durée que se font les économies.
- Peut-on vivre à Rome avec un petit budget ?
- Oui — un mois serré à Rome tourne autour de 1613 $. Cela suppose une chambre en colocation ou un studio loin du centre, la cuisine maison, le travail depuis chez soi et les cafés plutôt qu’un coworking, et uniquement les transports en commun.
- Quel budget mensuel pour vivre confortablement à Rome ?
- Le confortable à Rome se situe autour de 2592 $ par mois : votre propre T2 dans un quartier correct, restaurant quelques fois par semaine, abonnement coworking et aucun calcul avant de prendre un taxi. Montez vers 3638 $ et vous passez en appartement central avec restaurant presque tous les soirs.
Comment nous calculons ces chiffres
Ces montants sont des estimations 2026 construites à partir de l’indice de coût de Rome (62/100), recoupées avec les données Numbeo et Nomad List puis ajustées sur ce que dépensent réellement les travailleurs à distance. Les prix réels varient selon le quartier, la saison et le mode de vie : prenez ceci comme une base à ajuster, pas comme un devis.
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